LE SPA  FITNESS :

Celui-ci est particulièrement adapté aux exercices de rééducation.

La natation n’est pas la seule activité possible dans un spa fitness.

En effet, grâce à sa profondeur, aquagym, aquabiking et autres sports nautiques vous seront également permis.

Le spa fitness peut comporter un ou deux bassins.

D’où l’appellation : Monozone ou Bi-Zone

Les modèles disposant de deux bassins offrent les deux options simultanées de relaxation et de natation.

En effet, ces deux activités ne se pratiquent pas dans une eau à la même température : l’eau du bassin de relaxation étant bien plus chaude. 

Deux bassins permettent ainsi de simplifier l’utilisation du spa.

Dans un premier temps, vous pourrez nager dans une eau à 28°C, puis vous reposer dans une eau à 35°C dans un second temps.

La possibilité de faire des exercices d’aquagym quotidiens : grâce aux équipements de rameur et d’élastiques, vous pourrez réaliser des mouvements simples pour vous muscler ou soulager les tensions articulaires.

En réglant la nage à contre-courant sur une vitesse lente, il est également possible de faire de la marche rapide ou un footing modéré.

Le réglage de la nage à contre-courant plus puissant permet d’augmenter son endurance à la natation sans bouger de chez soi.

Du fait de la vitesse du jet de la nage à contre-courant, nous vous recommandons de vous équiper d’un harnais,

pour avoir une position de nage adéquate.

Un espace de massage de qualité : Équipée de postes de travail aux assises ergonomiques pour épouser parfaitement les formes du corps,

la partie relaxation de votre spa fitness termine de la manière la plus agréable qui soit votre séance d’exercices.

Un spa fitness permet aussi de passer des moments de détente, finalement c’est une petite piscine chauffée,

sur-équipée et autant d’intérieur que d’extérieur.

TECHNOLOGIE

Nage à contre courant : Jets Flow Stream (2) 122 m3/h.

Pompe Bi-vitesse : filtration et thérapie.

1 pompe thérapie : massage récupération.

Réchauffeur 3 kW.

Commande STANDARD BALBOA.

Traitement d’eau automatique : Ozonateur, purificateur ECOPUR.

Eclairage : spot multicolore.

Jeux d’eau : ruissellement.

Après une séance d’entrainement, de nage il est nécessaire de faire une séance de repos et de profiter des massages des spas fitness.

L’hydrothérapie permet une récupération active ou passive tout en vous relaxant.

Des fauteuils de massages verticaux sont eux, idéaux pour relaxation absolue.

L’ aquafitness permet de travailler la gymnastique de forme et/ou l’entraînement physique,

c’est à dire l’amélioration de sa condition physique et de son hygiène de vie dans un souci de bien-être.

Cette pratique se réalise facilement dans un spa fitness.

L’aquagym va faire travailler de nombreux muscles tels que les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras, les épaules et va également permettre un entraînement cardiovasculaire.

Un spa fitness vous donne la possibilité de réaliser des séances de rééducation comme levée de l’inhibition post-opératoire,

des étirements et autres mouvements qui sont facilités par l’eau et son apesanteur.

Partie nage : augmentation de l’endurance à la natation.

Chaque place de récupération propose une position particulière selon les zones du corps à travailler.

Les buses sont positionnées pour créer des massages relaxants, tonifiants ou ciblés et précis.

Composition des 4 postes de travail du TRAINER 15 FIT :

          Natation (pratique sportive).

       Récupération :

           Tonique (ciblé et précis).

              Energique (tonus musculaire).

           Relaxant (profondeur).

      5 Variétés de buses : fixes et rotatives.

L’utilisation régulière d’un spa fitness offre à chacun la possibilité de se muscler ou simplement d’entretenir sa forme physique dans une eau tiède et donc plus douce pour le corps.

Chaque exercice n’est répété que de 5 à 10 fois et  pour une séance qui ne dure que de 20 à 30 minutes.

En option : Aquabike ou tapis aquatique

Faire du sport et en particulier du vélo dans un spa de nage offre les bienfaits combinés d’une activité cycliste et du drainage, un atout remise en forme par excellence.

Le tapis de course aquatique offre la possibilité de courir dans l’eau, alliant ainsi effet d’apesanteur et résistance à l’eau.

Les jets de nage à contre-courant du spa vous permettront là encore d’augmenter la difficulté de l’exercice. 

En résumé

Selon vos envies, vos besoins ou votre programme d’entraînement, utilisez votre spa pour pratiquer l’aquagym, nager ou simplement relâcher les tensions de la journée.